コラム
栄養メモ~ビタミンE~
2017-12-02
ビタミンEは抗酸化作用があるビタミンで、動脈硬化の原因となる血中コレステロールの酸化を防ぎます。また、がん予防やコレステロールの低下などの効果についても研究されています。多く含まれる食品はゴマやナッツ類、植物性油脂、うな […]
ヒートショック
2017-11-30
最近、一段と寒くなってきましたね。この時期気を付けなければいけないのがヒートショックという症状です。ヒートショックとは、温度変化によって血圧や脈拍が急激に変動することを言います。高齢者が自宅で亡くなる原因の約4分の1が、 […]
酒は百薬の長!?
2017-12-16
年末になり、お酒を飲む機会が増えてきました。“酒は百薬の長”と言いますが、当然ながら飲み過ぎは身体に悪いです。普段からお酒を飲み過ぎる方が肝臓の病気を心配されますが、 飲酒によって発症のリスクが高くなるのは肝臓の病気ばか […]
寒い日が続きます…
2017-11-25
今日は晴れて気持ちの良い朝でしたね。昨日発表された長期予報によると、12月は例年並みか寒くなるようです。風邪予防と防寒対策をして年末を乗り切りましょう。
栄養メモ~ビタミンA~
2017-11-18
ビタミンAは、網膜細胞の成分で視覚機能を正常に保つ働きがあります。また、粘膜や皮膚を健康に保ち、免疫力を向上する働きがあります。多く含む食品は、レバーやウナギ、ニンジンなどの緑黄色野菜です。ニンジンなどの緑黄色野菜に含ま […]
2022.11.5
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 (13歳~65歳未満または市外在住65歳以上の方) 3500円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満65歳以上の方 自己負担なし(令和4年度のみ)
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
2022.9.17
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン(ファイザー製)です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
2024.5.8
ゴーヤにはビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に入っています。
また、ゴーヤ1本のカロリーは38カロリーと低カロリーなのもいいところです。
夏が旬のゴーヤは夏バテ予防にもぴったりの野菜です。
2024.5.2
5月1日は緑茶の日でした。
緑茶にはカテキンが含まれており、殺菌効果や虫歯や口臭予防、免疫力を上げるなど多くのはたらきを期待できます。
しかし緑茶にはカフェインが含まれているので、過剰摂取は睡眠障害や神経過敏などを起こす可能性もあります。
寒暖差が激しく風邪をひきやすい季節です。過剰摂取にならないよう程よく取り入れてみてください。
2024.4.30
健診時、採血の実施がある方が多いと思います。
中には採血後に採血した所が腫れる、腫れた事があるという方もいると思います。
当院では採血後に止血補助でバンドを巻きながら検査していただいております。
5分止血圧迫できると腫れることは少なくなります。
しかし、健診終了後も注意は必要です。
最近では健診後にスポーツジムへ行かれる方や、帰宅後に自宅で筋トレをされる方も多いようです。
採血した腕に負荷をかけてしまうと、表面上血が止まっていても、負荷がかかることで内面の傷が開いて腫れるということもあります。
健診後にスポーツジムや筋トレを行う場合は採血後から2~3時間は空けていただくと安心かと思いますので、帰宅後もお気を付け下さい。