心身の疲労
ここ数日暑い日が続いていますね。涼しげな格好をされている人がだいぶ増えてきました。
今の時期でこんなに暑いと、７月８月の暑さはどうなるのやら…今から憂鬱ですね。
春は気候が暖かくなったり、新しい職場、新しい仲間など新しい環境になったりと変化の多い季節です。
気温の高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労などいきなりの変化に順応することができず
体と心にストレスを与えてしまい、自律神経が乱れがちになってしまうことがあります。
過剰なストレスは心身の健康に悪影響を及ぼします。
対策としては、生活リズムを整え、栄養バランスの良い食事を摂り、しっかり休養を取る事です。
プライベートを忙しくしすぎず、自分なりにリラックスできる過ごし方をすることも大切です。
この時期大変だとは思いますが、体調を崩さないようご自愛ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン（ファイザー製）です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
１０月になりましてインフルエンザ予防接種ができる時期になりました。
インフルエンザの予防のためには
● マスクの着用
● 手洗いうがい等の衛生
● 人と人との距離の確保
● 換気
● インフルエンザ予防接種
などがあります。
感染しないためにも取り組みましょう。
インフルエンザ予防接種に関しては系列クリニックのひまわりクリニックの
外来で受け付けを行っております。
ご希望の方はひまわりクリニックの方にお越しください。
本日１０月２日は国際デーの一つ「国際非暴力デー」記念日です。
この日はインド独立運動の指導者で、非暴力を説いたマハトマ・ガンディーの誕生日のため、この日に制定されました。
この国際デーは「教育や国民意識を高める運動を通して非暴力のメッセージを広める」ことを目的としています。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン（ファイザー製）です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
１０月になりましてインフルエンザ予防接種ができる時期になりました。
インフルエンザの予防のためには
● マスクの着用
● 手洗いうがい等の衛生
● 人と人との距離の確保
● 換気
● インフルエンザ予防接種
などがあります。
感染しないためにも取り組みましょう。
インフルエンザ予防接種に関しては系列クリニックのひまわりクリニックの
外来で受け付けを行っております。
ご希望の方はひまわりクリニックの方にお越しください。
本日１０月２日は国際デーの一つ「国際非暴力デー」記念日です。
この日はインド独立運動の指導者で、非暴力を説いたマハトマ・ガンディーの誕生日のため、この日に制定されました。
この国際デーは「教育や国民意識を高める運動を通して非暴力のメッセージを広める」ことを目的としています。