一人ひとりにできること

２０２１年１０月１８日は、旧暦でいうと９月１３日にあたるため

今夜は十三夜なのだそうです。

十三夜は、栗や豆が収穫できる時期に旬のものをお供えしお月見したことから

「豆名月」「栗名月」と呼ばれることもあるようです。

秋の収穫に感謝しながら美しい月を見られるといいですね。

今週末から寒くなるそうですね。

夏から、熱くなる日が長く続いていましたが

短い秋を通り超えて

あっという間に冬がやってきますね。

気温の変化が激しいので

体調を崩さないようにお気をつけください。

目の疲れ、かすみ、乾燥などの症状は、めを酷使する方によくみられます

原因はさまざまですが、そのひとつに眼精疲労があります

なかなか目の疲れがとれないという方はマッサージやまぶたをあたためるなどして

眼精疲労になりにくい状態を保ちましょう

本日１０月１３日はさつまいもの日だそうです。

さつまいもには、便通を整える食物繊維はもちろん、肌に張りを与えるビタミンＣ、

老化防止のビタミンＥ、高血圧予防にもきくカリウムなどもたくさん含まれています。

健康と美容にもいいさつまいもを食べて、「秋の味覚」を楽しみましょう。

ピロリ菌は胃の粘膜に生息する細菌です。

ピロリ菌感染は、子供のころにお口から感染していることが多いです。

胃がんはピロリ菌感染粘膜から発生することがほとんどで、ピロリ菌感染のない粘膜からはほとんど発生しません。

ピロリ菌に感染したからといって、胃潰瘍や胃がんが必ず発生するわけではありませんが、感染したほとんどの人に胃炎が起こります。

除菌しない限りピロリ菌は胃の中に棲み続け慢性的炎症が続き、ストレスや塩分の多い食事、発がん物質などの攻撃を受けやすい状態となります。

やがて胃粘膜の障害・萎縮・腸上皮化生などが起こり、胃潰瘍や胃がんなど、様々な病気が引き起こされる可能性があります。

当院では、一次健診で胃カメラを受けて頂いた方を対象に、ピロリ菌感染を疑う所見があった方にヘリコバクター・ピロリ抗体検査をお調べしています。

当日の健診採血項目に追加して検査を行います。

胃がん発病予防として、40歳以上の方は年に1回胃カメラをお受け頂くことをお勧めします。