夏休み
夏真っ盛りで、子供たちは夏休みを満喫しているでしょうか。
夏季休暇（お盆休み）を取られる企業様も多いですね。
当院も８月１３日からの一週間を休診にさせていただいていますが
その前の金曜祝日のお休みを含めますと、１０日間も連休となります。
当院は系列にひまわりクリニックがあるので、スタッフ全員がその間ずっとお休みというわけでもないのですが
１０日間も連休になると、本当に子どもの頃の“夏休み”みたいですね。
子供のころには自由研究や工作、日記などなど山盛りの宿題と格闘していたものですが
最近の小学生たちは、学校から必ずやってくるように言われる宿題がかなり少ない傾向にあるようです。
子供たちの自主性に任せるという考え方なのだそうで、いろいろな作品展の応募案内を受け取って、その中から自分で選んで作品を作ったり、絵を書いたり、文書を書いたりするのが宿題になっているところが多いと聞きます。
教育の在り方も変化してきていますね。
昔なら強制的（？）に参加していたキャンプも、今では自由参加なところも多いですし
夏休みの間に子供たちはどういった遊びや学びをしていくのでしょうか。
子供のころにはとても大人に見えた２０代→３０代→４０代→５０代→６０代…
今ではまだまだ子供心・遊び心を持っている年配の方が多いですが、
今どきの子どもたちの方が自分たちで考えることを与えられて、精神的に“大人”になってきているかもしれませんね。
2023/8/13(日)～８/１5(火)まで休診となります。
※美容皮膚科は営業しております。
迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
名駅健診クリニック
胸部X線の判定・診断にAI（人工知能）による画像診断を導入しました。
内科医と呼吸器内科医による読影に加えて、AI診断の3重チェック
で判定・診断をおこないます。
尿で調べる がん検査「マイシグナル」を開始しました。
５種類のがんのリスクが早期から高精度に検出できます。
痛みなくできるオススメのがん検査です。
料金５８，３００円（税込） ※予約制です
ロコモティブシンドロームという言葉をご存じですか？
ロコモティブシンドロームは運動器症候群といって運動器の衰えて立つことや歩く動作が困難になり寝たきりや要介護になる可能性がある疾患です。
日ごろから少しずつ運動を続けることによって予防につながります。
もうすぐ梅雨の時期です。
梅雨の時期、夏場は特に食品が傷みやすく、菌も繁殖しやすくなります。
素手で食品を触らず、調理時の手洗いはしっかり行うことが大切です。
冷凍食品や保冷剤を活用し、できれば冷蔵庫や涼しい場所で保存して早めに食べるようにしましょう。
本日５月３１日は「世界禁煙デー」です。
１９８９年に世界保健機関(ＷＨＯ)によって制定された国際デーの一つです。
たばこは肺がんをはじめ、動脈硬化や心臓病などの発症率を高めると言われています。
また本人だけでなく、受動喫煙も周囲の人への健康にも害を及ぼしてしまいます。
この「世界禁煙デー」は、たばこを吸わないことが一般的な社会慣習となることを目指して制定されました。
今日をきっかけに、喫煙されている方は禁煙を意識することができるといいですね。
健診又は、病院受診した際に血圧が高いと言われる方もいるかと思います。
上の血圧は問題ないのに、下が高いという方もいるかと思います。
下は少しのストレスで上がりやすいです。
水分摂取を控えていれば脱水状態となり血圧は上昇しますし、緊張でのストレス、昨日睡眠不足だったなど、
些細なことでも変化します。
血圧は一度高いだけでは異常なのかまでは判断が難しいです。
また、健診や病院では緊張のあまり血圧が上がってしまう方もいらっしゃるかと思います。
そのため、日頃から血圧測定をしリラックス時の血圧を覚えておくことをお勧めします。
こんにゃくにはグルコマンナンと呼ばれる水溶性食物繊維が豊富に含まれています。
整腸作用、便秘解消にも効果のある食物になっております。
食べすぎは腸の中で停滞する恐れがあるため、注意が必要です。
便通に悩んでいる方は積極的に摂られてはいかがでしょうか？
2023/8/13(日)～８/１5(火)まで休診となります。
※美容皮膚科は営業しております。
迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
名駅健診クリニック
胸部X線の判定・診断にAI（人工知能）による画像診断を導入しました。
内科医と呼吸器内科医による読影に加えて、AI診断の3重チェック
で判定・診断をおこないます。
尿で調べる がん検査「マイシグナル」を開始しました。
５種類のがんのリスクが早期から高精度に検出できます。
痛みなくできるオススメのがん検査です。
料金５８，３００円（税込） ※予約制です
ロコモティブシンドロームという言葉をご存じですか？
ロコモティブシンドロームは運動器症候群といって運動器の衰えて立つことや歩く動作が困難になり寝たきりや要介護になる可能性がある疾患です。
日ごろから少しずつ運動を続けることによって予防につながります。
もうすぐ梅雨の時期です。
梅雨の時期、夏場は特に食品が傷みやすく、菌も繁殖しやすくなります。
素手で食品を触らず、調理時の手洗いはしっかり行うことが大切です。
冷凍食品や保冷剤を活用し、できれば冷蔵庫や涼しい場所で保存して早めに食べるようにしましょう。
本日５月３１日は「世界禁煙デー」です。
１９８９年に世界保健機関(ＷＨＯ)によって制定された国際デーの一つです。
たばこは肺がんをはじめ、動脈硬化や心臓病などの発症率を高めると言われています。
また本人だけでなく、受動喫煙も周囲の人への健康にも害を及ぼしてしまいます。
この「世界禁煙デー」は、たばこを吸わないことが一般的な社会慣習となることを目指して制定されました。
今日をきっかけに、喫煙されている方は禁煙を意識することができるといいですね。
健診又は、病院受診した際に血圧が高いと言われる方もいるかと思います。
上の血圧は問題ないのに、下が高いという方もいるかと思います。
下は少しのストレスで上がりやすいです。
水分摂取を控えていれば脱水状態となり血圧は上昇しますし、緊張でのストレス、昨日睡眠不足だったなど、
些細なことでも変化します。
血圧は一度高いだけでは異常なのかまでは判断が難しいです。
また、健診や病院では緊張のあまり血圧が上がってしまう方もいらっしゃるかと思います。
そのため、日頃から血圧測定をしリラックス時の血圧を覚えておくことをお勧めします。
こんにゃくにはグルコマンナンと呼ばれる水溶性食物繊維が豊富に含まれています。
整腸作用、便秘解消にも効果のある食物になっております。
食べすぎは腸の中で停滞する恐れがあるため、注意が必要です。
便通に悩んでいる方は積極的に摂られてはいかがでしょうか？