夏休み
夏真っ盛りで、子供たちは夏休みを満喫しているでしょうか。
夏季休暇（お盆休み）を取られる企業様も多いですね。
当院も８月１３日からの一週間を休診にさせていただいていますが
その前の金曜祝日のお休みを含めますと、１０日間も連休となります。
当院は系列にひまわりクリニックがあるので、スタッフ全員がその間ずっとお休みというわけでもないのですが
１０日間も連休になると、本当に子どもの頃の“夏休み”みたいですね。
子供のころには自由研究や工作、日記などなど山盛りの宿題と格闘していたものですが
最近の小学生たちは、学校から必ずやってくるように言われる宿題がかなり少ない傾向にあるようです。
子供たちの自主性に任せるという考え方なのだそうで、いろいろな作品展の応募案内を受け取って、その中から自分で選んで作品を作ったり、絵を書いたり、文書を書いたりするのが宿題になっているところが多いと聞きます。
教育の在り方も変化してきていますね。
昔なら強制的（？）に参加していたキャンプも、今では自由参加なところも多いですし
夏休みの間に子供たちはどういった遊びや学びをしていくのでしょうか。
子供のころにはとても大人に見えた２０代→３０代→４０代→５０代→６０代…
今ではまだまだ子供心・遊び心を持っている年配の方が多いですが、
今どきの子どもたちの方が自分たちで考えることを与えられて、精神的に“大人”になってきているかもしれませんね。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
-------------------------------------------------------------------------
令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン（ファイザー製）です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
気温が高くなり、また新年度からの自律神経の乱れが起きやすいのが5月となります。
疲れを感じたら休息をとってなるべくためないようにしましょう。
食生活などの生活習慣の乱れにつながり、健康診断でも悪い結果となることがありますので十分に注意して過ごしましょう。
５月１６日は抗疲労の日。
「こう（５）ひ（１）ろう（６）」の語呂合わせから生まれた、疲労について考える日です。
最近、「しっかり休んでも疲れが抜けない」「以前より疲れやすい」と感じることはありませんか？
現代は仕事や家事、スマートフォンによる情報疲れなど、知らないうちに心身へ負担がかかりやすい環境です。
疲労回復には、十分な睡眠・バランスの良い食事・適度な運動など、基本的な生活習慣を整えることが大切です。
一方で、慢性的な疲れの背景に、貧血や生活習慣病などが隠れている場合もあります。
「ただの疲れかな」と放置せず、自分の体の状態を知ることも健康管理のひとつ。
定期的な健診は、体からのサインに早めに気づくきっかけになります。
当院でも各種健診を行っております。
疲れや体調の変化が気になる方は、お気軽にご相談ください。
ブロッコリーの茎にはつぼみの部分より、カリウムや食物繊維が多く含まれています。硬めで、淡白な味なので我が家では薄く皮をむき、みじん切りにして、カレー
やチャーハンに入れています。
5月12日になりました。
本日は、5月の中旬頃からアセロラの初収穫が始まることにちなんで、5月12日に記念日が制定されています。
チェリーににた形状のアセロラの果実はビタミンｃを豊富に含んでいることからビタミンｃの王様と呼ばれています。
ビタミンcは美容、健康面で多くの効能が期待されています。
徐々に暑くなってきた頃ですが、体調には気を付けましょう。
GWが終わりました。
連休明けは体内時計が乱れて時差ボケのような状態になり、体の不調を感じる方も多いと思います。
こうした症状を減らすために、休み明けはいつもより15分早く起きて太陽の光を浴びる。
朝ご飯を食べて一日の活動エネルギーをチャージする。休み明け早々はいつもの調子が出なくて当たり前です。
無理せず少しずつ調子を取り戻していきましょう。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン（ファイザー製）です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
気温が高くなり、また新年度からの自律神経の乱れが起きやすいのが5月となります。
疲れを感じたら休息をとってなるべくためないようにしましょう。
食生活などの生活習慣の乱れにつながり、健康診断でも悪い結果となることがありますので十分に注意して過ごしましょう。
５月１６日は抗疲労の日。
「こう（５）ひ（１）ろう（６）」の語呂合わせから生まれた、疲労について考える日です。
最近、「しっかり休んでも疲れが抜けない」「以前より疲れやすい」と感じることはありませんか？
現代は仕事や家事、スマートフォンによる情報疲れなど、知らないうちに心身へ負担がかかりやすい環境です。
疲労回復には、十分な睡眠・バランスの良い食事・適度な運動など、基本的な生活習慣を整えることが大切です。
一方で、慢性的な疲れの背景に、貧血や生活習慣病などが隠れている場合もあります。
「ただの疲れかな」と放置せず、自分の体の状態を知ることも健康管理のひとつ。
定期的な健診は、体からのサインに早めに気づくきっかけになります。
当院でも各種健診を行っております。
疲れや体調の変化が気になる方は、お気軽にご相談ください。
ブロッコリーの茎にはつぼみの部分より、カリウムや食物繊維が多く含まれています。硬めで、淡白な味なので我が家では薄く皮をむき、みじん切りにして、カレー
やチャーハンに入れています。
5月12日になりました。
本日は、5月の中旬頃からアセロラの初収穫が始まることにちなんで、5月12日に記念日が制定されています。
チェリーににた形状のアセロラの果実はビタミンｃを豊富に含んでいることからビタミンｃの王様と呼ばれています。
ビタミンcは美容、健康面で多くの効能が期待されています。
徐々に暑くなってきた頃ですが、体調には気を付けましょう。
GWが終わりました。
連休明けは体内時計が乱れて時差ボケのような状態になり、体の不調を感じる方も多いと思います。
こうした症状を減らすために、休み明けはいつもより15分早く起きて太陽の光を浴びる。
朝ご飯を食べて一日の活動エネルギーをチャージする。休み明け早々はいつもの調子が出なくて当たり前です。
無理せず少しずつ調子を取り戻していきましょう。