緊急事態宣言発令（7都道府県）

6月5日は『環境の日』

近年、地球全体で気温が上がっており、地球温暖化から地球沸騰化とまでいわれるほど深刻化しています。

その原因が二酸化炭素やメタンガスなどの温室効果ガスの排出だとされています。

完全に食い止めることは難しいですが、温室効果ガスを排出しないために、大きく分けて、節電や省エネ・ゴミを減らすなどのエコ活動などの「緩和」、熱中症対策や豪雨や土砂災害に備えたりする「適応」の2種類があります。

深刻化していくことで日々の暮らしだけでなく社会にも影響を及ぼす地球沸騰化、一人ひとりが意識を持って取り組むことが大切です。

もうすぐ梅雨、体調不良を起こしやすいこの時期、体の余分な「湿（しめり）」を取り除く

食材が重要とされています。

【余分な水分を排出する食材】

とうもろこし、はと麦、きゅうり、冬瓜

【胃腸を整えて湿を追い出す食材】

生姜、しそ、大葉、ねぎ、にんにく、みょうが

これらの食材を「蒸し料理」や「スープ」などで頂き、胃腸を冷やさない様に気をつけましょう。

雨の日も多くなってきて、だんだん夏が近づいてきました。

肌の露出が増える時期になりますが、ムダ毛の処理はお済みですか。

当院では美容皮膚科も併設しており、脱毛の施術も行っております！

ご新規様に向けて夏のキャンペーンも行っておりますので、この機会にぜひお待ちしております。

本日名古屋は最高気温が２７度と、真夏並みの暑さとなっています。

薬局などでも、すっかり夏の暑さ対策の商品がおかれるようになりましたね。

熱中症は、いつでもだれでもかかってしまう危険性があります。

自分のできる熱中症対策を今から行っていきましょう。

早いもので５月も今日で終わり、明日より６月です。６月は旧暦で「水無月」水が無いという意味ではなく田んぼが水で満ちているので水の月＝水無月になったようです。梅雨の走りで天候不順が続いてますが、雨は多くても少なくてもいろいろな影響があります。自然はなかなか思いのままになりませんね。私たちの健康もそうです。気圧の変化、気温の変化で体調を崩される方が多いようですが、夏本番に向け健康管理・体調管理には十分お気を付けくださいね。