熱中症予防
一昨日今季初めてセミの鳴き声を聞きました。近畿地方は梅雨明けしたと発表があり、いよいよ夏本番も近いようです。
まだ暑さに体が慣れていない時期ですので、熱中症には気を付けましょう。熱中症を防ぐポイントとして、のどが渇く前から少しずつ水分と塩分を摂取する。帽子や日傘を活用し通気性のよい服装を心がける。室内でもエアコンや扇風機を使い温度と湿度を下げる。これらのことに気を付けて、早めに対策をしていきましょう。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和8年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和8年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
夏の終わりに差し掛かる時期ですが、厳しい暑さが続くと夜の睡眠不足に陥りやすくなります。
強い日差しを避けて部屋に閉じこもりがちですが、毎朝決まった時間に光を浴びると「体内時計」がリセットされます。
そこから約15時間後に睡眠ホルモン「メラトニン」が分泌され、自然な眠気が訪れます。
質の良い眠りを確保することで、夏の疲れを乗り切りましょう。
８月後半になり、日中は暑い日が続きますが朝晩涼しい日も増えてきましたね。この時期は花火大会や夏祭りも多く、楽しい催しに夢中になりがちですが、夜間でも熱中症対策は必要です。祭り等人が多く集まる場所は風の通りも悪く、空気が停滞しがちです。遊びに夢中になって水分補給も忘れがちな為、気づいた時には気分が悪くなっているということもあります。日中同様夜間も水分や塩分をしっかり補給していきましょう。
８月もあとわずかとなりますが、本日も名古屋は３５度以上の猛暑日となっています。
熱中症はもちろんですが、暑さが続くと自律神経が乱れて体調不良に繋がることも。
自律神経を整えるには軽いストレッチを行ったり、ぬるめのお風呂にゆっくり入るのが効果的とのことですよ。
暑い日が続くと食欲が落ちたり、体がだるく感じたりする「夏バテ」を起こしやすくなります。
予防には、栄養バランスの食事と十分な睡眠が大切です。
冷たい飲み物や食べ物をとり過ぎると胃腸に負担がかかることもあるため注意しましょう。
また、適度な運動や入浴で体を整えることも体調管理に役立ちます。
日頃から無理のない生活を心がけましょう。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和8年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和8年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
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近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
夏の終わりに差し掛かる時期ですが、厳しい暑さが続くと夜の睡眠不足に陥りやすくなります。
強い日差しを避けて部屋に閉じこもりがちですが、毎朝決まった時間に光を浴びると「体内時計」がリセットされます。
そこから約15時間後に睡眠ホルモン「メラトニン」が分泌され、自然な眠気が訪れます。
質の良い眠りを確保することで、夏の疲れを乗り切りましょう。
８月後半になり、日中は暑い日が続きますが朝晩涼しい日も増えてきましたね。この時期は花火大会や夏祭りも多く、楽しい催しに夢中になりがちですが、夜間でも熱中症対策は必要です。祭り等人が多く集まる場所は風の通りも悪く、空気が停滞しがちです。遊びに夢中になって水分補給も忘れがちな為、気づいた時には気分が悪くなっているということもあります。日中同様夜間も水分や塩分をしっかり補給していきましょう。
８月もあとわずかとなりますが、本日も名古屋は３５度以上の猛暑日となっています。
熱中症はもちろんですが、暑さが続くと自律神経が乱れて体調不良に繋がることも。
自律神経を整えるには軽いストレッチを行ったり、ぬるめのお風呂にゆっくり入るのが効果的とのことですよ。
暑い日が続くと食欲が落ちたり、体がだるく感じたりする「夏バテ」を起こしやすくなります。
予防には、栄養バランスの食事と十分な睡眠が大切です。
冷たい飲み物や食べ物をとり過ぎると胃腸に負担がかかることもあるため注意しましょう。
また、適度な運動や入浴で体を整えることも体調管理に役立ちます。
日頃から無理のない生活を心がけましょう。