塩にまつわる話

今日は　日本最低気温の日　です。１９０２年　北海道上川地方旭川市で観測史上最低気温である　マイナス４１．０℃を記録した日です。温暖化傾向にある現在では、日本においてはこれ以上の最低気温を記録する事は無いのかもしれませんね。以前、中国の哈爾濱を訪れた事がありましたが、その時がマイナス２０℃でした。外へ出ると吐く息が凍るというか、肺が凍りつく感じで不謹慎ながら素面ではとても外を歩けませんでした。これよりもさらに２０℃低いとは想像すらできません。ここ最近は日中は暖かく朝晩もマイナスになる日はほとんどありませんが、みなさま寒暖差による体調の変化にくれぐれもご注意ください。

1月23日は『花粉対策の日』

花粉対策が1月、2月、3月がポイントであることから「123」と数字が並ぶことから制定されました。

飛散量の低減、受粉の防御法、その年の花粉状況などの情報が公開されており、早めの対策が推奨されています。

今年、名古屋では3月上旬からスギ花粉が飛散し、花粉量は例年並みとのことですが、暖かくなるのが早いと予想されているのでヒノキは早まる可能性があるとのこと。

花粉対策として風邪を引かない、飲酒・喫煙を控える、バランスの良い食事などがあります。

私も花粉症には毎年悩まされているので、早めに薬を飲んで対策をしようと思います。

名古屋駅健診クリニック美容皮膚科では、サリチル酸マクロゴールというピーリングの施術が可能です。

サリチル酸マクロゴールとは、サリチル酸とよばれる角質を溶かす強い作用を持つ酸とマクロゴールという肌を保護する働きのある基材を

混ぜ合わせたもので、ダウンタイムや皮膚トラブルを最小限に抑えながら高いピーリング効果を得ることを目的とした施術です。

毛穴の開きやニキビなどのお肌悩みをお持ちの方にお勧めです！

乾燥が気になる時期です。

保湿クリームだけでなく、水分補給やビタミン豊富な柑橘類もおすすめ。

みかんやレモンは、肌の潤いを保つビタミンCが豊富で、乾燥対策にぴったりです。

また、加湿器や濡れタオルで部屋の湿度を保つことも忘れずに。

内側と外側のケアで健やかな肌を守りましょう。

本日１月２０日は二十四節気の一つ「大寒(だいかん)」です。

大寒の日付けは年によって異なり、近年では１月２０日または２１日です。

大寒には一年で寒さが最も厳しい頃という意味があります。

体調を崩さないよう、温かい食べ物や湯船につかるなど、自分でできる防寒対策をしていきましょう。

またインフルエンザやコロナウイルスが流行している時期でもあるので、無理しないで自分の体を大切にしていけるといいですね。