睡眠
睡眠時間が短すぎると記憶力の低下、健康や美容にも影響が出ます。
逆に睡眠時間が長すぎると睡眠の質が悪くなり、浅い眠りが続くようになります。
理想の睡眠時間は一般的には約7～8時間と言われています。
ただ、年齢によって変化したり個人差はありますし、ショートスリーパーという短い睡眠でも平気という人もいます。
これから受験シーズン、勉強で大変だとは思いますが、体を休めるためにも睡眠はしっかりと取るようにしましょう。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和8年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和8年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
10月になり、涼しくなってきましたね。
本日10月13日はさつまいもの日となっております。
10月はさつまいもが旬なことと、江戸時代には江戸から川越(埼玉県)までの距離が約13里なことから、さつまいもは栗より美味い13里と言われていたことにちなんで、川越いも友の会が10月13日に記念日
を制定しております。
また、さつまいもは栄養価が高い、やせ地でも育つ、ビタミンcや食物繊維が豊富・・・ほか長所が１３あることにも由来しています。
これからの季節で積極的に取りたい食品ですね。
10月に入り、日中と朝晩との寒暖差が大きくなってきました。このような時期に気温差が刺激になって鼻水やくしゃみが出る状態を寒暖差アレルギーといいます。秋の花粉や風邪でも似た症状が出るので見分けが大事です。発熱や強いだるさ、せき、関節痛があるならアレルギーではなく感染症の可能性もあります。
朝の着替え前や入浴前後に冷えすぎないようにすると症状が出にくくなるので試してみましょう。
競技スポーツは技術や記録の向上を目指し、生涯スポーツは健康や社交の場を目的として、「いつでも、どこでも、誰でも」楽しめるスポーツのことを言います。スポーツの秋です。気負わず何か始めてみてはいかがでしょうか。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和8年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和8年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
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近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
10月になり、涼しくなってきましたね。
本日10月13日はさつまいもの日となっております。
10月はさつまいもが旬なことと、江戸時代には江戸から川越(埼玉県)までの距離が約13里なことから、さつまいもは栗より美味い13里と言われていたことにちなんで、川越いも友の会が10月13日に記念日
を制定しております。
また、さつまいもは栄養価が高い、やせ地でも育つ、ビタミンcや食物繊維が豊富・・・ほか長所が１３あることにも由来しています。
これからの季節で積極的に取りたい食品ですね。
10月に入り、日中と朝晩との寒暖差が大きくなってきました。このような時期に気温差が刺激になって鼻水やくしゃみが出る状態を寒暖差アレルギーといいます。秋の花粉や風邪でも似た症状が出るので見分けが大事です。発熱や強いだるさ、せき、関節痛があるならアレルギーではなく感染症の可能性もあります。
朝の着替え前や入浴前後に冷えすぎないようにすると症状が出にくくなるので試してみましょう。
競技スポーツは技術や記録の向上を目指し、生涯スポーツは健康や社交の場を目的として、「いつでも、どこでも、誰でも」楽しめるスポーツのことを言います。スポーツの秋です。気負わず何か始めてみてはいかがでしょうか。