コロナへの差別偏見を無くしましょう
当院は健診クリニックなので、幸いにも私自身は“医療従事者に対する差別”に直面したことはないのですが、
保育園にお子さんを預けているスタッフは、いろいろと気を遣ったり、心無い発言を受けることもあるようです。
コロナに罹患した方々への差別や偏見も取りはらって、皆で終息へ向けて力を合わせなければいけないところです。
ここからの発言につきましては、当院の中の人である私個人の意見であり、
医師の発言でも看護師の発言でもなんでもないただの一個人の発言なので、
耳汚しな部分につきましては、聞き流していただきたく思います。
コロナの陽性が確認された方達やそのご家族が、周囲からの差別や偏見の目を恐れて
陽性だったことや濃厚接触者として健康観察の身であることを周囲の人達に隠していらっしゃる方も多くいらっしゃることかと思います。
もうこれだけ感染が広がっていて、
感染した人が悪いのではなく、共に闘うべきウィルスだということを、
全国の人達が理解しているはずです。
恐れずに公表して下さい。
そして、共にさらなる感染が広まらないように、
友達の友達までみな和になって一丸となり、自分自身もそこから受け取っているかも知れないことを認識して、
自粛して、自分からさらに広めないようにと意識しながら過ごしましょう。
どこからもらってきたのか、
解っているのに感染源が不明と申告してしまう人もいるのかも知れませんが
やってしまったことを避難しませんから、打ち明けて下さい。
それが、さらに他の人への感染を止める手がかりになるのですから、
勇気を持って教えて下さい。
“友達の友達はみな友達だ”
みなさんよくご存知の言葉ですが、
“感染者の濃厚接触者の濃厚接触者は、みな濃厚接触者”であることを
みなさん自覚して過ごしましょう。
今、国民すべてが健康観察の対象者となっているのです。
その自覚を持って過ごしましょう。
一日も早く終息することを心から祈っています。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 (13歳~65歳未満または市外在住65歳以上の方) 3500円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満65歳以上の方 自己負担なし(令和4年度のみ)
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン(ファイザー製)です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
本日6月30日は「リンパの日」です。
リンパの流れが悪いとむくみやすくなるため、「む(6)くみ(3)ゼロ(0)」の語呂合わせからこの日付に記念日に制定されました。
また梅雨の季節になると体が特にむくみやすくなっていることも日付の由来の一つになっています。
「リンパ」とはリンパ液とも呼ばれており、リンパ管の中を流れる弱アルカリ性の液体で、血管に寄り添うような形で全身に流れています。
「リンパの日」は美と健康のために正しい生活習慣やケアを行い、このリンパの流れをよくしていくことが目的になっています。
6月も終わりに近づき、湿度の高さや気圧の変化で、体のだるさや眠気を感じる方が増えています。
これは自律神経の乱れが一因とされ、放っておくと夏本番を前に体力を消耗してしまうことも。
冷たい飲食物は控えめにし、温かい汁物や消化の良い食事を意識して内臓を冷やさないようにしましょう。
深呼吸や軽いストレッチも、疲労回復や気分転換に効果的です。
体のサインを見逃さず、無理せず穏やかに過ごしたいですね。
ヨーグルトは朝食のイメージがありますが、骨の為には夕食時がお勧めです。睡眠中は骨をつくる骨芽細胞の働きが高まるため、ヨーグルトのカルシウムが骨の修復を助けます。
梅雨に入り、雨や曇りの日が多くなると紫外線対策を怠りやすくなります。
日差しが弱いと感じがちですが紫外線(UV)は一年を通して降り注いでいます。日焼け止めをこまめに塗り、ビタミンC、ビタミンE、
β-カロテン、リコピンなど、抗酸化作用のある栄養素を積極的に摂取することで、紫外線によるダメージを軽減する効果が期待できます。
梅雨時でも油断せず、これらの対策を日々の生活に取り入れてみて下さい。
湿度や気温の変化によって何となく頭が重いといったことがよくあります。
ゆっくりと風呂にでもつかった後はだいぶ楽になったりします。
仕事の合間、合間に首や肩をもみほぐす軽いストレッチ体操をして
仕事にメリハリをつけ思いっ切った気分転換を図るようにしましょう。