タピオカ
今すごいブームのタピオカですが、タピオカは何でできてるか知っていますか？キャッサバといわれる芋の根茎から抽出したでんぷんでできています。
気になるタピオカのカロリーや糖質ですが、食品成分表のデータによると
100gあたり
カロリー：351kcal 大さじ1：28kcal 糖質：86.7g
ごはん1膳で150gあたり約250kcalなので意外と高カロリーですね。ほぼ糖質でできていますが、腹持ちがとてもよいというメリットもあります。
栄養素はほとんど糖質ですが、食物繊維、カリウム、カルシウム、鉄という栄養成分も含まれています。
美味しいからといって、食べ過ぎてしまうと大変なことになりそうですよ。ほどほどに食べてくださいね。
当クリニックでは、次の日程で夏期休診とさせていただきます。
夏期休診：2019年８月11日(日) ～ ８月16日(金)
※なお、８月17日(土)より通常どおり健康診断を行っております。
受診をご希望の際には８月10日(土)までにご予約をお願いします。
ご不便をお掛けいたしますがご了承下さい。
なお、当院の系列となります“ひまわりクリニック”は、８/１６(金)から診察・健診を行っております。
【ひまわりクリニック・ひまわり健診センター】
TEL：０５２－５７１－０８０１
2月23日（土）は、婦人科検診のご予約が可能です。
通常の2～3月は、木曜日に女性医師による婦人科検診を行っていますが
2月23日に関しましては、土曜に婦人科を担当する女性医師が来ていますので、子宮ガン検診と乳ガン検診を女性医師が担当します。
また、すべての日程に関しまして、
当院では、乳腺エコーとマンモグラフィは女性技師が行いますので、
女性技師をご希望の方にはご安心いただけると思いますた。
名古屋ワンコイン検診も受け付けています。
検診はすべて事前のご予約制となっていますので、ご希望の方は電話にてお問い合わせ下さい。
本日１２月２７日（木）が当クリニックの年内の最終受診日でした。
明日２０１８年１２月２８日（金）より、新年２０１９年１月６日（日）の間は、休診とさせていただきます。
年始の最初の診療日は１月７日（月）となりますので、その間ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
なお、１２/２８（金）と１２/２９（土）、１/４（金）１/５（土）は、系列のひまわりクリニックでは診察を行っておりますので、緊急のお問い合わせは、ひまわりクリニック（ＴＥＬ：０５２－５７１－０８０１）で対応させていただきます。
ＦＡＸ、メール、問い合わせフォームからのご連絡に関しましても、確認が１月７日以降、順次の対応となりますのでご了承下さい。
皆様、よいお年をお迎えください
また 新年もよろしくお願い致します
名古屋駅健診クリニックは、12月28日(金)から1月6日(日)の間、休診とさせていただきます。
12月28日(金)～29日(土)と1月4日(金)～5日(土)の間は、当院系列のひまわりクリニックは通常通りの診察・健診を行っていますので、お問い合わせや健診のご予約はひまわりクリニック/ひまわり健診センターTEL052-571-0801へご連絡下さい。
朝晩は随分寒くなってきましたが、昼間は気温が上がり、寒暖差があり、服装選びに悩む毎日ですが、体調管理に気をつけて下さい。 インフルエンザの予防接種、ひまわりクリニックで受けて冬に備えましょう。
愛知県美術館ギャラリー展示室（愛知県芸術文化センター8F）にて、 ネイチャーズベストフォトグラフィーアジアの写真展が開催されています。
ポスターに“ようこそ、大自然が彩る感動の世界へ”というサブタイトルがついていましたが、
動物や昆虫の写真、壮大な景色の写真、
日常の中ではなかなか出逢うことができない感動的な刹那を絵画のように切り取った素晴らしい写真の数々でした。
ただでさえ、その感動的な瞬間に立ち会えないのに、
あんなにも綺麗にシャッターにおさめるのは、
写真の撮影技術だけではなく運も必要なのでしょうね。
写真展という形でそれを観ることのできることに幸福を感じました。
11月4日（月祝）まで開催されていて、
観覧料は500円（高校生以下は無料）です。
ご興味のある方はぜひご覧ください。
当院の理事長も、医師の傍ら、写真を趣味としていて、
上記の展示会の協力もさせていただいているのですが、
当院の院内には、理事長自らが撮影した写真を展示しています。
当院で健康診断を受けられる機会があれば、壁にある写真もご堪能ください。
このごろ、朝晩冷えてきましたので、体調を崩す方が増えているようです。
最近では、内科の方でも続々とインフルエンザの予防接種予約が増えている
ようです。
感染性胃腸炎（ロタ、ノロ）マイコプラズマ、インフルエンザ等、
これからどんどん流行る時期になるので、手洗いうがい、人混みをさける、
適度な運動、バランスの良い食事など、体調管理には気を付けましょう。
当クリニックでは、次の日程で夏期休診とさせていただきます。
夏期休診：2019年８月11日(日) ～ ８月16日(金)
※なお、８月17日(土)より通常どおり健康診断を行っております。
受診をご希望の際には８月10日(土)までにご予約をお願いします。
ご不便をお掛けいたしますがご了承下さい。
なお、当院の系列となります“ひまわりクリニック”は、８/１６(金)から診察・健診を行っております。
【ひまわりクリニック・ひまわり健診センター】
TEL：０５２－５７１－０８０１
2月23日（土）は、婦人科検診のご予約が可能です。
通常の2～3月は、木曜日に女性医師による婦人科検診を行っていますが
2月23日に関しましては、土曜に婦人科を担当する女性医師が来ていますので、子宮ガン検診と乳ガン検診を女性医師が担当します。
また、すべての日程に関しまして、
当院では、乳腺エコーとマンモグラフィは女性技師が行いますので、
女性技師をご希望の方にはご安心いただけると思いますた。
名古屋ワンコイン検診も受け付けています。
検診はすべて事前のご予約制となっていますので、ご希望の方は電話にてお問い合わせ下さい。
本日１２月２７日（木）が当クリニックの年内の最終受診日でした。
明日２０１８年１２月２８日（金）より、新年２０１９年１月６日（日）の間は、休診とさせていただきます。
年始の最初の診療日は１月７日（月）となりますので、その間ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
なお、１２/２８（金）と１２/２９（土）、１/４（金）１/５（土）は、系列のひまわりクリニックでは診察を行っておりますので、緊急のお問い合わせは、ひまわりクリニック（ＴＥＬ：０５２－５７１－０８０１）で対応させていただきます。
ＦＡＸ、メール、問い合わせフォームからのご連絡に関しましても、確認が１月７日以降、順次の対応となりますのでご了承下さい。
皆様、よいお年をお迎えください
また 新年もよろしくお願い致します
名古屋駅健診クリニックは、12月28日(金)から1月6日(日)の間、休診とさせていただきます。
12月28日(金)～29日(土)と1月4日(金)～5日(土)の間は、当院系列のひまわりクリニックは通常通りの診察・健診を行っていますので、お問い合わせや健診のご予約はひまわりクリニック/ひまわり健診センターTEL052-571-0801へご連絡下さい。
朝晩は随分寒くなってきましたが、昼間は気温が上がり、寒暖差があり、服装選びに悩む毎日ですが、体調管理に気をつけて下さい。 インフルエンザの予防接種、ひまわりクリニックで受けて冬に備えましょう。
愛知県美術館ギャラリー展示室（愛知県芸術文化センター8F）にて、 ネイチャーズベストフォトグラフィーアジアの写真展が開催されています。
ポスターに“ようこそ、大自然が彩る感動の世界へ”というサブタイトルがついていましたが、
動物や昆虫の写真、壮大な景色の写真、
日常の中ではなかなか出逢うことができない感動的な刹那を絵画のように切り取った素晴らしい写真の数々でした。
ただでさえ、その感動的な瞬間に立ち会えないのに、
あんなにも綺麗にシャッターにおさめるのは、
写真の撮影技術だけではなく運も必要なのでしょうね。
写真展という形でそれを観ることのできることに幸福を感じました。
11月4日（月祝）まで開催されていて、
観覧料は500円（高校生以下は無料）です。
ご興味のある方はぜひご覧ください。
当院の理事長も、医師の傍ら、写真を趣味としていて、
上記の展示会の協力もさせていただいているのですが、
当院の院内には、理事長自らが撮影した写真を展示しています。
当院で健康診断を受けられる機会があれば、壁にある写真もご堪能ください。
このごろ、朝晩冷えてきましたので、体調を崩す方が増えているようです。
最近では、内科の方でも続々とインフルエンザの予防接種予約が増えている
ようです。
感染性胃腸炎（ロタ、ノロ）マイコプラズマ、インフルエンザ等、
これからどんどん流行る時期になるので、手洗いうがい、人混みをさける、
適度な運動、バランスの良い食事など、体調管理には気を付けましょう。