健康寿命
皆さんは「健康寿命」という言葉を聞いたことがありますか？
健康寿命とは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間のことです。
健康寿命からへ平均寿命までには、
男性で約9年、女性で約12年の差があります。
つまり、その期間は介護状態になったり、健康に過ごせない方が多いということですね。
日常生活で運動を取り入れたり食生活を改善したり、健康に留意して生活することによって健康寿命をのばすことができます。
ある保険会社のホームページで、健康診断の受診結果の数値を入れると、現在の健康年齢を算出できるサイトを見つけました。
勝手にリンクを貼るわけにはいかないので、ご興味のある方は検索してみてくださいね。
ちなみに、私は年相応になりました。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和8年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和8年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
競技スポーツは技術や記録の向上を目指し、生涯スポーツは健康や社交の場を目的として、「いつでも、どこでも、誰でも」楽しめるスポーツのことを言います。スポーツの秋です。気負わず何か始めてみてはいかがでしょうか。
10月に入って朝晩がだいぶ涼しくなってきましたが、そろそろ衣替えはお済みですか。
半袖だと朝夕が寒いですし、長袖だと日中暑いこともあり、服選びが一番難しい季節です。
気温の変化で体調を崩しやすい時期でもありますので、羽織るものを１枚うまく活用しながら、今日も元気に過ごしていきましょう。
９月３０日、今日で今年の上半期も終わりですね。
夏の疲れが残る中、朝晩の寒暖差で体調を崩していませんか？
節目である今日は、自分のからだを労わる絶好のチャンスです。
今夜はぬるめのお湯にゆっくり浸かり、旬の食で栄養をとりましょう。
明日からの下半期も、健やかな毎日を過ごせますように。
今年は、インフルエンザの流行入りが早く、今からの備えが大切です。
こまめな手洗い、換気、咳エチケット、十分な休養を心がけ、体調不良時には無理をしない事が予防につながります。
ワクチンも早めに検討し、毎日の小さな対策を心がけましょう。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和8年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和8年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
競技スポーツは技術や記録の向上を目指し、生涯スポーツは健康や社交の場を目的として、「いつでも、どこでも、誰でも」楽しめるスポーツのことを言います。スポーツの秋です。気負わず何か始めてみてはいかがでしょうか。
10月に入って朝晩がだいぶ涼しくなってきましたが、そろそろ衣替えはお済みですか。
半袖だと朝夕が寒いですし、長袖だと日中暑いこともあり、服選びが一番難しい季節です。
気温の変化で体調を崩しやすい時期でもありますので、羽織るものを１枚うまく活用しながら、今日も元気に過ごしていきましょう。
９月３０日、今日で今年の上半期も終わりですね。
夏の疲れが残る中、朝晩の寒暖差で体調を崩していませんか？
節目である今日は、自分のからだを労わる絶好のチャンスです。
今夜はぬるめのお湯にゆっくり浸かり、旬の食で栄養をとりましょう。
明日からの下半期も、健やかな毎日を過ごせますように。
今年は、インフルエンザの流行入りが早く、今からの備えが大切です。
こまめな手洗い、換気、咳エチケット、十分な休養を心がけ、体調不良時には無理をしない事が予防につながります。
ワクチンも早めに検討し、毎日の小さな対策を心がけましょう。