栄養メモ～ビタミンＫ～

今年は、コロナの感染症対策が徹底されているために
インフルエンザの流行も、昨年に引き続き少なめになりそうだと予測されていますね。

最近、お電話などでの問い合わせが増えてきたのが、
インフルエンザの予防接種に関するお問い合わせですが、
当院は、主に健康診断の取り扱いと医療脱毛を行う施設となっていますので
予防接種の実施はしておりません。

系列の“ひまわりクリニック”（西区則武）での接種をお願いします。
昨年度は予約なく行っていただくことかできましたが
今年度は、完全予約制となります。

詳細は直接ひまわりクリニックへお問い合わせ下さいね。

今後も、外出時のマスク着用、そして、手洗いうがいを徹底して
感染症の予防に努めましょう。

最近ようやく涼しさを感じるようになりました。

コロナウイルスによる自粛活動も随分と緩んできてGo to トラベルも話題になりつつあります。

9月といえば十五夜、日本では一般的にはうさぎがお餅をついているように見えると言います。

しかし、海外では横顔の女性に見えたり等言い伝えは様々だそうで。興味深いものです。

今年は天候が悪い日が多いので十五夜を見られるかは分かりませんが、見られると良いですね。

夏の強い日差しも和らぎ、秋を感じさせる季節となってきました。空に浮かぶ雲にも秋の訪れを見ることができます。秋の代表的な雲はうろこ雲（巻積雲）・ひつじ雲（高積雲）や天気が悪くなる前の低気圧が接近する時に高い所で現れる巻層雲・高層雲と呼ばれる横に広がる雲です。「うろこ雲が出たら3日のうちに雨」、「ひつじ雲が出ると翌日雨」などの言い伝えがあります。

日本では台風や移動性低気圧が多く近づく今の時期に特に多く見られ、秋の象徴的な雲とされる事から、秋の季語にもなっています。

天気の参考になりそうですね。

まだまだ暑い日が続きますが、夜は気温も下がり秋らしくなってきました。
そんな秋、今がまさに旬の魚といえばサンマ。

秋刀魚は良質なタンパク質や青魚ならではのEPA・DHAを始め様々なビタミン類が豊富に含まれています。
しかし今年は去年に続き不漁で、一匹あたりの値段が過去最高となっているようです。
美味しく体にも良い秋刀魚、早く価格を気にせず食べられる時期がくるといいですね。

最近は雨が降ったり止んだりと豪雨になることも多く気候が不安定ですね。

台風の影響もあるようですが。

当院はビル街にあるため台風の影響でビル風が強い事もあります。

当院の健診に来られる際はお気をつけください。