エスプレッソの日
1906(明治39)年4月にイタリアで開幕した「ミラノ万博」にて、Bezzera(ベゼラ)社が『Ｃaffe Espresso (カフェエスプレッソ)』と表記して提供したのがエスプレッソの始まりとされていることにちなんで、コーヒーマシン製品を取り扱っているデロンギ・ジャパン株式会社が記念日として制定しました。
本場のイタリア国際カフェテイスティング協会も、4/16を「イタリアエスプレッソデー」としています。
エスプレッソとはコーヒー豆から作られる濃縮されたコーヒーのことで、最近の研究では健康効果があるとして注目されています。
【健康効果】
・酸化ストレスを減らす
・心血管疾患のリスクを減らす
・糖尿病予防
・肝臓の保護
・脳機能の向上
ただし過剰摂取は不安感や睡眠障害高血圧などの副作用を引き起こすことがあるため、適度な摂取が推奨されています。
そのため、妊娠中や授乳中はもちろんですが、カフェインに対して過敏な方は医師と相談したうえで摂取量を調整することが重要です。
うまくエスプレッソを生活に取り入れて、体の健康を維持していってみてはいかがでしょうか。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
-------------------------------------------------------------------------
令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン（ファイザー製）です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
暖かくなり過ごしやすい季節ですが、生活リズムの変化で睡眠が乱れやすい時期でもあります。
寝る時間や起きる時間を出来るだけ一定に保ち、体内リズムを整えることが大切です。
就寝前はスマートフォンの使用を控え、リラックスできる時間をつくりましょう。
質の良い睡眠を心がけることで、日中の体調や気分も整いやすくなります。
無理のない習慣で、心地よい毎日を過ごしたいですね。
本日4月23日は「しじみの日」とされています。
しじみには肝機能を助ける栄養素が含まれており、日々の体調管理にも役立つと言われています。
食事から体をいたわる習慣も大事にしたいですね。
春は気温が穏やかで過ごしやすく紫外線量も少なく感じますが、4月～5月の紫外線量は、
すでに真夏（7月～8月）のピークに匹敵すると言われています。
帽子・サングラス・日傘を使用したり、日焼け止めをこまめに塗って紫外線対策を今から行っていきましょう。
本日４月２０日は二十四節気のひとつ「穀雨(こくう)」です。
「穀物を育てる雨」という意味で、春の柔らかな雨が田畑に降り注ぎ、農作物の種まきに最適な時期とされています。
このころになると気温が安定して上がる頃となっており、この「穀雨」が春の節気の最後になります。
次の節気「立夏(毎年５月５日頃)」になると、夏の暦となります。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 （１３歳～６５歳未満または市外在住６５歳以上の方） ３５００円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満６５歳以上の方 自己負担なし（令和4年度のみ）
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン（ファイザー製）です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
暖かくなり過ごしやすい季節ですが、生活リズムの変化で睡眠が乱れやすい時期でもあります。
寝る時間や起きる時間を出来るだけ一定に保ち、体内リズムを整えることが大切です。
就寝前はスマートフォンの使用を控え、リラックスできる時間をつくりましょう。
質の良い睡眠を心がけることで、日中の体調や気分も整いやすくなります。
無理のない習慣で、心地よい毎日を過ごしたいですね。
本日4月23日は「しじみの日」とされています。
しじみには肝機能を助ける栄養素が含まれており、日々の体調管理にも役立つと言われています。
食事から体をいたわる習慣も大事にしたいですね。
春は気温が穏やかで過ごしやすく紫外線量も少なく感じますが、4月～5月の紫外線量は、
すでに真夏（7月～8月）のピークに匹敵すると言われています。
帽子・サングラス・日傘を使用したり、日焼け止めをこまめに塗って紫外線対策を今から行っていきましょう。
本日４月２０日は二十四節気のひとつ「穀雨(こくう)」です。
「穀物を育てる雨」という意味で、春の柔らかな雨が田畑に降り注ぎ、農作物の種まきに最適な時期とされています。
このころになると気温が安定して上がる頃となっており、この「穀雨」が春の節気の最後になります。
次の節気「立夏(毎年５月５日頃)」になると、夏の暦となります。