エスプレッソの日
1906(明治39)年4月にイタリアで開幕した「ミラノ万博」にて、Bezzera(ベゼラ)社が『Caffe Espresso (カフェエスプレッソ)』と表記して提供したのがエスプレッソの始まりとされていることにちなんで、コーヒーマシン製品を取り扱っているデロンギ・ジャパン株式会社が記念日として制定しました。
本場のイタリア国際カフェテイスティング協会も、4/16を「イタリアエスプレッソデー」としています。
エスプレッソとはコーヒー豆から作られる濃縮されたコーヒーのことで、最近の研究では健康効果があるとして注目されています。
【健康効果】
・酸化ストレスを減らす
・心血管疾患のリスクを減らす
・糖尿病予防
・肝臓の保護
・脳機能の向上
ただし過剰摂取は不安感や睡眠障害高血圧などの副作用を引き起こすことがあるため、適度な摂取が推奨されています。
そのため、妊娠中や授乳中はもちろんですが、カフェインに対して過敏な方は医師と相談したうえで摂取量を調整することが重要です。
うまくエスプレッソを生活に取り入れて、体の健康を維持していってみてはいかがでしょうか。
平素より当院 健診センターをご利用いただき、
誠にありがとうございます。
近年の健康診断実施における様々な経費の高騰に伴い
令和7年4月1日より健康診断の料金を一部改訂させて
いただきたくお願い申し上げます。
今後も、皆様にご満足いただける健康診断が実施できるよう
努めてまいります。ご利用いただく皆様にはご負担とご迷惑を
おかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
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令和7年4月1日以降の健康診断の価格は以下からご確認ください。
11月5日よりインフルエンザ予防接種を開始いたします。
一般 (13歳~65歳未満または市外在住65歳以上の方) 3500円(税込)
※利用券や補助券をお持ちの方は系列病院のひまわりクリニックをご受診ください。
名古屋市に住民票のある満65歳以上の方 自己負担なし(令和4年度のみ)
健康診断・人間ドックや美容皮膚科で受診いただく方は当日 一緒に接種することも可能です。
接種も希望される方はスタッフにお申し付けください。
インフルエンザ予防接種のみ受診される方は予約制となります。052-551-1600へご連絡ください。
9月20日より、新型コロナワクチン接種の予約受付を
再開いたします。
接種を希望される方は電話にてご予約ください。
なお、当院のワクチンはオミクロン株に対応した
2価ワクチン(ファイザー製)です
※3回目・4回目接種の方が対象となります。
感染症予防対策において、「うがい」と「手洗い」が最も重要で効果が高いとされています。
これからの時期、風邪や感染症にかかる割合が高くなります。
こまめにうがい、手洗いをする習慣をつけましょう。
朝晩が肌寒い季節になってきました。気温もですが、気圧の変動にも注意が必要です。
週末にかけて名古屋では気圧が大きく下がるそうです。
気圧低下に伴う頭痛・首肩のこり、めまい、倦怠感等多くの不調に注意して暖かくしてお過ごしくださいね。
朝起きる頃ようやく寒さを感じるようになってきました。エアコンの暖房を押しちゃおうか。。。電気代が高いので迷ってしまいます。
エアコンの電気代は小まめなお掃除で大分変ってくるようです。1週間に1度フィルターを掃除するだけで年間〇千円ほど違ってくるのだとか。。。
部屋を暖かく快適に保って体調管理に気をつけましょう。
朝晩の冷え込みが強まり、季節が一気に進んだように感じます。この時期は気温差で体調を崩しやすく、インフルエンザの流行も例年より早く始まっているようです。
手洗い・うがいに加え、室内の乾燥対策や十分な睡眠で免疫力を保ちましょう。体調に少しでも不安を感じたら、早めの受診がおすすめです。
霜降とは10月23日頃から11月6日頃までの期間で、露が冷気によって霜となり降り始める頃という意味です。
霜降を過ぎた頃からは朝夕の気温が冷え込み始めるため、体調を崩さないように気をつけましょう。
