趣味と健康
高齢化社会が到来し、人生100年時代と言われています。 長生きできるのであれば、やはり健康で若々しく生きていきたいですよね。 趣味を楽しんでいる人は、生き生きと健康的に見えます。 自分が心から楽しめる事柄に時間を持つことに意味があるという調査や研究で証明されています。 ①リラックスできる 好きな事柄をしていると、副交感神経が優位となり緊張が和ら ぎます。交感神経と副交感神経のバランスが崩れる、精神的な ダメージを受け、大きな病気を引き起こすことにつながりま す。 ②孤立を防ぐ 外出の頻度が減ると、人との関わりも減りコミュニケーション 不足に陥り孤立してしまう傾向があります。趣味を通して仲間 を作り楽しい時間を過ごしましょう。 ③健康寿命を延ばす 趣味を持つことによって生きがいを持つことができます。生き がいを持つことで日常生活が豊かになり、精神的・精神的に健康 に毎日を過ごしましょう。
2023/8/13(日)~8/15(火)まで休診となります。
※美容皮膚科は営業しております。
迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
名駅健診クリニック
胸部X線の判定・診断にAI(人工知能)による画像診断を導入しました。
内科医と呼吸器内科医による読影に加えて、AI診断の3重チェック
で判定・診断をおこないます。
尿で調べる がん検査「マイシグナル」を開始しました。
5種類のがんのリスクが早期から高精度に検出できます。
痛みなくできるオススメのがん検査です。
料金58,300円(税込) ※予約制です
6月8日は『世界脳腫瘍啓発デー』
病気を理解して積極的に検査を望めるよう記念制定されました。
脳腫瘍は大きく分けて2種類あり、脳の細胞や脳を包む膜、脳神経などから発生した腫瘍と、他の臓器(乳癌、肺癌、大腸癌で生じた癌が血液の流れによって脳に転移したものがあります。
脳腫瘍の初期症状としては歩けない、ふらつく、言葉が出にくい、人の話すことが理解しにくい、片目が見づらい、物が二重に見えるなど様々なものがあり、最悪死に至るとても危険な病気です。
もし少しでも気になる症状がありましたら、速やかに病院を受診するようにしましょう。
緑内障とは目から入ってきた情報を脳に伝達する視神経が傷つき、視野が狭くなる病気のことです。
発見が遅くなりがちな疾患なので早期発見が大切になります。
健康診断でも早期発見のため、眼圧や眼底、などの検査を行っておりますのでぜひご活用下さい。
本日6月6日は「楽器の日」、「邦楽の日」です。
「習い事・芸事は6歳の6月6日から始めると上達する」という言い伝えがあることから制定されました。
「楽器の日」は、楽器を演奏する楽しさを知り、始めるきっかけの日としてもらうことを目的としているそうですよ。
習い事をすると、視野がひろがったり目標を達成することが自身が持てるなどのメリットがあるそうです。
習い事は子ども向けのものから社会人向けのものとたくさんあるので、この日をきっかけに習い事を考えてみるのもいいかもしれませんね。
ロコモティブシンドロームという言葉をご存じですか?
ロコモティブシンドロームは運動器症候群といって運動器の衰えて立つことや歩く動作が困難になり寝たきりや要介護になる可能性がある疾患です。
日ごろから少しずつ運動を続けることによって予防につながります。
もうすぐ梅雨の時期です。
梅雨の時期、夏場は特に食品が傷みやすく、菌も繁殖しやすくなります。
素手で食品を触らず、調理時の手洗いはしっかり行うことが大切です。
冷凍食品や保冷剤を活用し、できれば冷蔵庫や涼しい場所で保存して早めに食べるようにしましょう。