密林の聖者
今日1月14日は医師であり神学者・哲学者・オルガニスト・音楽者であった
アルベルト・シュヴァイツァーの生誕日です。多才な人物であり人道主義者と言われておりますが
何よりも人生設計が明確でありそれを具現化した人物です。30歳までは音楽を含めて
自分のやりたいことをやり、それ以降はアフリカでの伝道と医療活動にすべてを捧げると目標を立て
有言実行した人物です。名言と言われている中で「かわることのない優しさは多くを足し遂げる。
太陽が氷を溶かすように、親切な行いが誤解や不信や敵意を蒸発させる。」このワードは紛争・疫病がニュースの
一面をにぎわしている現状に対しての問いかけのように感じます。安寧の日はまだ遠いのかもしれませんが、
小さい事ですが、我々にすぐにできる事としては感染予防対策だと思います。みなさま手洗い・うがいなど
しっかりとお願いします。ちいさな心掛けが感染防止につながり大きな輪になれば氷を溶かすことになるかもしれません。
2023/8/13(日)~8/15(火)まで休診となります。
※美容皮膚科は営業しております。
迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
名駅健診クリニック
胸部X線の判定・診断にAI(人工知能)による画像診断を導入しました。
内科医と呼吸器内科医による読影に加えて、AI診断の3重チェック
で判定・診断をおこないます。
尿で調べる がん検査「マイシグナル」を開始しました。
5種類のがんのリスクが早期から高精度に検出できます。
痛みなくできるオススメのがん検査です。
料金58,300円(税込) ※予約制です
ロコモティブシンドロームという言葉をご存じですか?
ロコモティブシンドロームは運動器症候群といって運動器の衰えて立つことや歩く動作が困難になり寝たきりや要介護になる可能性がある疾患です。
日ごろから少しずつ運動を続けることによって予防につながります。
もうすぐ梅雨の時期です。
梅雨の時期、夏場は特に食品が傷みやすく、菌も繁殖しやすくなります。
素手で食品を触らず、調理時の手洗いはしっかり行うことが大切です。
冷凍食品や保冷剤を活用し、できれば冷蔵庫や涼しい場所で保存して早めに食べるようにしましょう。
本日5月31日は「世界禁煙デー」です。
1989年に世界保健機関(WHO)によって制定された国際デーの一つです。
たばこは肺がんをはじめ、動脈硬化や心臓病などの発症率を高めると言われています。
また本人だけでなく、受動喫煙も周囲の人への健康にも害を及ぼしてしまいます。
この「世界禁煙デー」は、たばこを吸わないことが一般的な社会慣習となることを目指して制定されました。
今日をきっかけに、喫煙されている方は禁煙を意識することができるといいですね。
健診又は、病院受診した際に血圧が高いと言われる方もいるかと思います。
上の血圧は問題ないのに、下が高いという方もいるかと思います。
下は少しのストレスで上がりやすいです。
水分摂取を控えていれば脱水状態となり血圧は上昇しますし、緊張でのストレス、昨日睡眠不足だったなど、
些細なことでも変化します。
血圧は一度高いだけでは異常なのかまでは判断が難しいです。
また、健診や病院では緊張のあまり血圧が上がってしまう方もいらっしゃるかと思います。
そのため、日頃から血圧測定をしリラックス時の血圧を覚えておくことをお勧めします。
こんにゃくにはグルコマンナンと呼ばれる水溶性食物繊維が豊富に含まれています。
整腸作用、便秘解消にも効果のある食物になっております。
食べすぎは腸の中で停滞する恐れがあるため、注意が必要です。
便通に悩んでいる方は積極的に摂られてはいかがでしょうか?